L'ensemble de la bobine se compose d'une série de plans filmés sous divers angles du gymnaste Philip Delasalle qui s'entraîne dans un gymnase pour les Jeux olympiques de 1976 à Montréal, en compagnie de l'entraîneur John Herbe: il s'exerce au cheval d'arçons, aux anneaux et aux barres parallèles. Divers plans d'autres gymnastes qui s'entraînent au même endroit.