Des soldats de l'Aviation royale du Canada suivant une formation de commando: PM d'une classe de soldats en shorts s'entraînant avec des partenaires dans un cours de gym en plein air, couchés sur le dos, faisant des exercices de "vélo" avec leurs jambes, de lutte dans l'herbe. Un instructeur circule parmi eux, surveillant les combattants. PM, PM EN CP de deux "commandos" de l'Aviation royale du Canada rampant sur une corde tendue entre deux arbres. PM d'une classe de "commandos" courant à travers un terrain dégagé en direction d'un feu de brousse à l'avant-plan. Ils sautent par-dessus le feu et passent devant la caméra. PMM, PAN à droite d'une escadrille de cadets de l'aviation défilant dans une rue du centre-ville de Sherbrooke, Québec.