Nombreux plans de skieurs faisant une randonnée en hors-piste dans les collines de la vallée de la Gatineau. PLANS TRAVELLING en suivant des skieurs qui exécutent des sauts lors d'une épreuve au tremplin de Lockeberg dans la vallée de la Gatineau. Quelques PMM d'une mésange qui vient manger dans les mains d'une femme et d'un jeune homme durant une pause au cours de la randonnée en ski hors-piste.